احلى سمسم
احلى سمسم
دايما نشوف المتان يضعفون ومن السهل المتينه تضعف (يعني مثلي)
بس دايما الضعاف ناااااااادر ما يمتنون يعني
المتينه تضعف اسهل اكيييييييييييييييد
meram
meram
نفس الصعوبة
jeela
jeela
اسهل انو الضعيفة تسمن..
السمينة على قلبها الكيلوغرامات الزايدة - تعليقات الناس الما بترحم كانوا الواحد ممكن ينزل وزنو بين يوم وليلة - غير انو محلات الملابس 3\4 المقاسات الفيها للاوزان الخفيفة!! يا حسرة علينا .. رايحين فيها !!! :icon33: :icon33: :icon33:
بنوتة بيرث
بنوتة بيرث
اسهل ضعيفه تمتن
Welma
Welma
k_n k_n :
من وجهة نضري ان الضعيفه تمتن قولو ليش ؟ عشان قدامها خطوه وحده وهي زيادة الكيلو غرامات اما المتينه قدامها رجيم تنزل كيلو غرامات واذا ضعفت لازم تشد نفسها واذا شدت قدامها مشاكل السليولايت والنقط والكلف الي بعد انكماش الجلد والي معايا في وجهة نضري ترفع اصياعها
من وجهة نضري ان الضعيفه تمتن قولو ليش ؟ عشان قدامها خطوه وحده وهي زيادة الكيلو غرامات اما...