إش أكثر رجيم نحفكم...سؤال

الصحة واللياقة

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته..
أخواتي الغاليات ...
أنا كتبت موضوع بعنوان
لو سمحتوا أبغى أنحف...
واللحين أبغاكم كل وحدة فيكم تكتبلي أكثر رجيم نحفها
وأثبت فعاليته على جميع اللي جربوه؟؟
وكمان أبغى أسألكم عن رجيم البروتين من أكثر وحدة نحفت عليه فيكم
وكم كانت المدة؟؟
وسلامتكم...
أختكم... الفايقة
23
2K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

سمهورة
سمهورة
اهلين اختي الغاليه
اكثر رجيم نحفني كان تبع الاخت عذاري
الله يجزاها خير
ونزلني 7ك
وتقدري تسوي بحث وتشوفي شنو صار مع البنات:26:
فاتنة الحي
فاتنة الحي
مشكورين والله يعطيكم العافية
بس ممكن أعرف كم المدة اللي نزلتوا فيها:26:
لازورد
لازورد
رجيم اسامه حمدي مدته 4 اسابيع مرررررررة حلووووو ونزلت عليه

وكمان هوليود مدته 6 اسابيع نزلت عليه وبشرتي سارت خيال عشان الفواكه بس صعب مررررره

ومرة سويت تخفيف وكنت اشرب مراميه كوبين باليوم وجسمي خياااااااااااال بس الله لايوريك شعري سار

يتساقط بشكل فضيع

يلا الله يوفقك يارب وينزل وزنك
أم طـــــارق
أم طـــــارق
بصراحة راح أقول لكم كيف نزل وزني حوالي عشرين كيلو والله ما أكذب عليكم لالالالالالالالالالالالالالالالاوبدون ريجيم أورياضة تبون تعرفون الطريقة 0 على الرغم اني متأكدة مافي ولا وحدة منكن راح تسوي هذه الطريقة لا وبعد بزمن قياسي ما يتعدى اربعة شهور الطريقة هيييييييييييييييييييييييييييييييييييييي زواج زوجك خاصة إذاكنت تحبينه لدرجة الهباااااااااال هههههههههههههههههههههااااااااااااااه فيه وحده تسوي هذه الطريقة يالله وروني
سحر الابتسامة
يالللللللللللللللللهووووووووي>> على نمط أخوانا المصريين مع احترامي ...


هذا الي قاصر.. ابيع زوجي عشان جم كيلوو ...