إعتني بذاتك ☁️💎

كيف أعتني بذاتي؟

👒 ممارسة الأنشطة الَّتي تشعرك بالحماس.
👒 جَدِّد روتينك اليومي.
👒 اكتساب عادة إيجابيَّة جديدة.

👒 اغْرس في قلبك مشاعر الأُنْسِ والبهجة.
👒 اتْبع نظامًا غذائيًّا صِحِّيًّا.
👒 اسْتنشق هواءً مُنْعشًا وبعمقٍ.

👒 طوِّر نفسك باستمرارٍ وبطرقٍ مختلفة.
👒 ابْحث عن الأسباب الَّتي تدفعك لحياةٍ أفضل وأجمل.
👒 عِباداتك سِرٌّ نجاحك وتوفيقك؛ فلا تغْفل عنها.