اختي والله افضل علاج ومن تجربه ذكر الله والتقرب من الله صلاه النوافل وصلاه الليل والوتر والصلاه على النبي استمري عليها خلي يومك كله كذا وصدقيني بتودعين الادويه النفسيه اهم شي الاستمرار وشوفي اختي اقري سوره الفاتحه سبع مرات والمعوذات وايه الكرسي واخر سوره البقره (امن الرسول) وانفثي في ماء واشربيه وانفثي في زيت واشربي وعليك بآيات السكينه اقريها قبل النوم اهم شي الاستمرار بعد ماتسوين هذا كله وتحافظين عليه لمده شهر سوي لك جلسات استرخاء وطريقتها انك تجلسين في مكان مريح بالنسبه لك وتاخذين نفس عمييييق وتطلعين النفس بهدوووووووء لازم بهدوء علشان يروح التوتر والقلق وهدي نفسك طول اليوم استرخي وصلي على النبي وسبحي الله كثير وحاولي تطردي اي افكار سلبيه تجيك وان شاء الله بعد شهر من هذا كله تصيرين احسن واسأل الله ان يشفيك وترا نسبه كبيره من الناس يعانون من الاكتئاب
انا عانيت من الاكتئاب مابعد الولاده وحاسه فيك اسأل الله الشفاء التام لي ولك ولكل مسلم ومسلمه
ولاتنسين صلي على النبي كثييير حتى يكفيك الله مااهمك
ولاتنسين صلي على النبي كثييير حتى يكفيك الله مااهمك
الصفحة الأخيرة
ومشكلة افيكسور ماينفع احمل عليه
سيبراليكس ماناسبني