إكتئــــــــــــــــــــاب

الله يشرح صدرك يااااااارب انتي تعوذي من الشيطان واستغفري واذكري الله واهتممي بطفلك وشغلي صوره البقره قبل النووم

تعوذي من الشيطان والواحد اذا صار متضايق وفيه اكتئاب احسن علاج له

اقري المعوذات والأذكار صباح ومساء

آيه الكرسي + أخر آيتين من سورة البقرة

سورة الاخلاص 3 مرات

سورة الفلق 3 مرات

سورة الناس 3 مرات

والاذكار والأورده اليوميه

وبالاضافه كثري من اسغفر الله

وكثري من اللهم اني اعوذ بك من الهم والحزن واعوذ بك من العجز والكسل واعوذ بك من بالخبل والجبن واعوذ بك من غلبه الدين وقهر الرجال


وقولي لا اله الله والحمدلله وسبحان الله والله أكبر

ولاحول ولا قوة الا بالله


خليك زي الببغاء بهالكلمات كل شوي ردديهم والله تريحك وتوسع صدرك


انا بنفاسي الاول جاني اكتئاب ما عمري شفته بأحد كل شي كرهته و24 ساعه ابكي وكنت متجاهله الذكر والمعوذات

لكن نفاسي الثاني من ولدت وانا استغفر الله واذكر الله و24 ساعه مشغله قناه المجد عندي القرآن 24 ساعه في اذني


والحمدلله فررررق كثير عن نفاسي الاول .........من علق نفسه بالله ربي ييسر اموره ويبعد عنه الهم والضيق

الله يشرح صدرك واذا الحالة شديدة يعني تطورت الحالة وصرتي ماتنامين مثلا .انصحك تروحين لطبيب نفسي ........ لكن اهم شي انك ماتوقفين العلاج من نفسك ..علشان ماتنتكسين.... تابعي مع الطبيب هوواللي يخليك توقفين العلاج بالتدريج.......والله يشفيييييييييييييييييييك

الله يشرح صدرك يااااااارب انتي تعوذي من الشيطان واستغفري واذكري الله واهتممي بطفلك وشغلي صوره البقره قبل النووم


انا عانيت من نفس الشيء

اللهيشرح صدرك و يرفع الضر عنك و يسعد قلبك

عليك اختي بالاستغفار و التسبيح و القران

ولو ما خف او زاد راجعي طبيب او طبيبه نفسي لأنه احتمال يكون اكتئاب ما بعد الولاده

و احتمال يكون اكتئابك من الرضاعه اذا ترضعين

اصبري و الله يفرجها عليك و على من ضاقت عليه