السلام عليكم ورحمة الله وبركااااااااااااته
أخواتي دكتوراتي ...
أنا حامل وعندي دوالي وتزيد مع تقدم الحمل ...
وألحين الوضع غيييييييييييير ..
عندي ولدي عمره 8 سنين فخذه مكسووووووور ..
وغيره ولد وينت ...
يعني الشغل دبل الدبل ...
دعواتكمـ ...
ولا تنسوني من الإستشارة ...

*واثقة الخطى* @oathk_alkht_4
عضوة جديدة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

madyh11
•
الله يشفيكي يارب
انتي متل ما قالت الاخت الي فوق ارفعي رجليكي كل ما سمحتلك الفرصة انك ترتاحي
وان شاء الله ما تشوفي شر
انتي متل ما قالت الاخت الي فوق ارفعي رجليكي كل ما سمحتلك الفرصة انك ترتاحي
وان شاء الله ما تشوفي شر

يااااااااااارب وفقهم ويسر أمرهمـ ..
شاكره نصائحكم جعل ربي يفرج همكم ويشرح صدوركم ...
شاكره نصائحكم جعل ربي يفرج همكم ويشرح صدوركم ...

دبا عسل
•
الله يعينك الحال من بعضه
بس سمعت ان دهن الدوالي بخل التفاح ينفع انا والله ماجربت مااطيق ريحته جربي عسى الله ينفع بها
بس سمعت ان دهن الدوالي بخل التفاح ينفع انا والله ماجربت مااطيق ريحته جربي عسى الله ينفع بها
الصفحة الأخيرة
لقيت لك هذا الموضوع
- تجنبي الوقوف المستمر والطويل قدر الامكان، وهذا لا يعني ترك الاعمال المنزلية أو إهمالها، فيمكنك مزاولة نشاطك اليومي ، ولكن بطرق أخرى تتجنبي فيها الوقوف
- الخلود إلى الراحة كلما سمحت لك الفرصة
- الاستلقاء على احد الجانبين الايمن أو الايسر ورفع المقعدة على وسادة (وذلك محاولة لتخفيف احتقان الاوردة المحيطة بالمهبل)
- إستخدام قعطة قماش نظيفة للضغط على منطقة الدوالي ثم إسنادها بلباس داخلي ضاغط
- استخدام الجوارب الضاغطة ، ولكي تحصلي على الفائدة المرجوة عليك بإتباع الطريقة الصحيحة لإستخدامها:
أ- يجب أن تكون هذه الجوارب ذات مقاس مناسب بالنسبة لك، بحيث لا تكون ضاغطة بدرجة غير ممحتملة (أي ضيقة جدآ) كما يجب ألا تكون فضفاضة
ب- يجب أن ترتدي هذه الجوارب اثناء النهار، ويمكنك خلعهها في الليل اثناء النوم
ت- يجب تفريغ الاوردة الدموية الموجودة في الساقين من الدم المختقن قبل إرتداء هذه الجوارلاب، ويتم ذلك برفع الساقين إلى الاعلى إلى أن يزول الاحتقان الدموية من هذه الاوردة ومن ثم إردتداء هذه الجوارب والساق مرفوعة إلى أعلى، ومن ثم يمكنك إنزال الساقين إلى الوضع الطبيعي ، ثم القيام بنشاطك اليومي كالمعتاد