هلا و غلا فيج " ام^علي "
تحياتي لج
**********************************************************
هلا " noura33 "
مشكورة على مرورك يا الغالية و أعذروني إذا كان الموضوع متكرر لأني جديدة في المنتدي.
على العموم أشكرك على المعلومات و فعلا كلامك صحيح 100% أغلب الكريمات تحتوي على مواد ضارة بس شنو أنسوي.
تدرون ما في أحسن من الرياضة هي المفيدة للجسم.
تحياتي لج
هلا اختي غيوم........بالنسبه للكرش أنا أنصج أنج تمشين كل يوم لمده ساعه تقريبا مع شفط البطن يعني لما تمشين شدي جسمج وشفطي بطنج علشان عضلات البطن تتقلس........وبعدي كثر ما تقدرين عن العيوش والمشروبات الغازيه........أنا كانت عندي كريشه أصغيره لما سويت جذيه الحمد الله خفت وايد حتى الكل لاحظ هالشيء أتمني أني فدتج.......أما بالنسبه للخطات نصيحتي لا تغامرين بخلطات مو مضمونه الطبي وتحت أشراف دكتور وايد أحسن
تحياتي لج وللأخوات المشاركات
تحياتي لج وللأخوات المشاركات
الصفحة الأخيرة
الموضوع سبق وان نشرته قبلج عضوه نكها Thrya
,وقد تم الغاء الموضوع من قبل المشرفات على اساس انه دعايه واعلان...
وبالنسبه للخطات انا شاريه منها وايد شغلات بس لما الحين ماصارلي شهر عشان اشوف النتيجه...
وهم بجريدة الناس مالت الشهر مسوين مقابله مع وحده ثانيه اسمها ام نواف خبيرة اعشاب ونفس الكلام تقوله واحنا بس نشتري وماندري شنو ورا هالشي ...
نبي نتجمل غصب طيب لوووووووووووول :11:
وعلى فكره بالنسبه للفحص حق هالاعشاب يعني بالذمه الكريمات الثانيه مافيها مواد ضاره .. كريمات التبييض كلها اذا طلعتي فيها بالشمس شوفي اشلون الجلد يحترق .. بالنسبه لي انا كنت اخذ حبوب عشان شعر ويهي يخف ومن دكتور مختص للهرمونات ... الحبوب خففت الشعر .. لكن كان لها تأثير سلبي على الذاكره والدوره الشهريه ... المهم اختي اذ تبين دواء يوخر الكرش في عند زين اتات كريم للسيولايت انا جربته وايد زين ..
واذا تبين منتج جديد للتنحيف حاليا في بصيدلية الغانم .. قهوه للتنحيف سهرها 13:500
وشكراااااااااااااااااااااااا