شكرا يالغالية .. على طرحك لتجربتك ..

و ان شاء الله تفيد البنات .. و برايي لعلاج الاكتئاب ما في أحسن من اللجوء الى الله سبحانه ..

ووصية رسولنا الكريم الى فاطمة الزهراء(ع).. انا اسويها عقب كل صلاة .. و قبل النوم .. و فعلا احس براحة ..

أذكر مرة في قناة الكويت .. كان في واحد يفسر أحلام ... كان يشدد على هالنصيحة ..

سووها مو خسرانين شي..

بسم الله عليك وشكرا على التوقيع الرائع والصوت الخيال اللي ينسي الواحد كل همومه:26:

الحمدلله الذي من عليكي براحة الباااااااااال والشفااء

انا توقفت عند كلامك لما سألك الدكتور عن الخنقه من ركوب المصعد

اناااااا اخاف من ركووووووب المصاعد وما ألزم نفسي أبدا أحس بخوف شديد

احسه بيسكر على وبختنق وأظل عالقه فيه ولا أحد يطلعني

ما ادري كيف اتخلص منه رفيقاااتي حاولو معي كثير بس ماالزمت نفسي اني اركب

تعتقدين هذا من اكتئاب او مررررررض نفسي هو خوف ؟؟؟؟؟

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

بارك الله فيك اختي إرواء العليـــــل

اختي هل عندك خلفيه عن تمارين الاسترخاء ؟؟

شكرا لك على نقل تجربتك
:26: :26: