إلى كل أخصائية تغذيه ====> إلى د/ هناي جابر.....بليييييييييز ساعديني

مبرووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووك
100









1000







1000








مبرووووووووووووك
على النتايج الحلوه يالغاليه

مبرررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررروك
تستهلين اكتر
انشالله تقدر تفيديك
بس انتي كيف كان نضامك الغداءي؟
وكيف طريقه الماي والايمون؟
وكم نزلتي؟
واسفه على كتره الاسئله
ومبروك مره تاني
:)

مبرووووووووووك النجاح وانتظر رد الاخصائية لاني ابغى استخدمة .

.....

هواجس ناعمه : الله يبارك فيك يا عمري و مشكوره على المرور.........
rere_uk : الله يبارك فيك ...... وأختي أنا كان نظامي الغذائي (أكل نص الكميه)===> على فكره أنا ما كنت أسوي رياضه و أصلا ما أحبها ..........
و طريقة الماء واليمون هي:
اخذ ليمونه أقصها بالنص نص أضمه و الثاني أقطعه شرايح و أحطه في كوب و أضيف عليها ماء مغلي و أشربها على الريق و قبل النوم مباااااشرة....
بالنسبه لسؤالك كم نزلت ما أدري بس بين علي بالملابس صارت الملابس وسييييييييييييييييييييييييعه علي و الحين أنا رجعت له لأنه عندي مناسبه و لازم أنحف فإذا تبين تشاركيني حياك الله يوم الخميس إن شاء الله راح أكتب النتايج علشان أشجعك أختي العزيزه...
و الله يبارك فيك ..
دانة الدنيا3000 : الله يبارك فيك والحين ما أدري وين أحصل على الأخصائيه علشان كذا كتبت موضوع لعل و عسى ترد علينا ............... ومشكوووووووووووووووره أختي على المرور...