Ā₥èéřā

Ā₥èéřā @amileera

عضوة جديدة

إلي ودها تعااير وتهاوش أدخلي والله ما أردك خخخخ

علاج السمنة والنحافة

السلام عليكن ورحمة الله وبركاته
نسوان وبنات < شياب ورجال < حلفت بالله ماتشطحين :22:
حطيت كم موضوع بذا القسم بس لسا ما أمدااكن تطفشن مني ههههههههههه
أنا باختصار وحدتن دبدوبة << دبة قصدي مهوب دبدوبة
زاايدتن عن وزني المثاااااالي 13 كيلو أو أكثر
وزني : 64 , طولي : 151
عزيتمتي وإرادتي تجي فجـأة سبحااان الله وتختفي فجأة خخخخخخ :42:
مرة قعدت أفكر وأفكر وأقول لازم أنحف ولازم هالشحوم تروح
و و و و .......
قلت لزوووم إني أخفف أكل وأمشي عالسير ساعة أو نص ساعة
مر أسبوع على هالحاااااالة .. أكل خفيف ومشي عالسير
لكن يجي يوم ألا وهو الأربعاااء , أجي من المدرسة هلكااانة أناام
وأصحى الليل نخرج ومانرجع إلا متأخر
بعد هاليوم أنا تجي شياااطيني حقت السمنة وتفرفر بععقلي :icon28:
وأنسسسى شي إسمه سير
باختصار أنا وحدتن أمـــّل من الشي بسرعة آه ي حسرتي عليّ :(

المششكلة إني لاانتظمت أسبوع أروح ببيت جدتي آخر الأسبوع بما إني ماعندي ميززان وأشوف إني ناقصة كم كيلو
< وإلي قااااااهرنِ إن ذا الشي مايسبب لي أي قوة وعزيمة :angry2:
تجي العزيمة بالأسبوع الأول ومن بعد يوم الأربعااء ذه النحيس ينتهي كل شي
وفي شي قااهرنِ , إني من النوع إلي أوزانهم تنقص بسرعة
يعني لامشيييت عالسير وخففت أكل آخر اليوم أشوف إني ناقصة كيلو < هذا أيام ماكان عندي ميزان لاتقلنِ كذابة :eek:
إلي بقلبها حرة وودها تهاااااوش وتعاير أنا هنااااا مسنترة
أبي وحدة لاقريت كلامها أجلس أدعي لهااااا
والله إن فيكن حريم ي قلبي عســــــــــــــلللل والله من أسلوبهن الحلووووووو ومعاااملتهن الطيبة
أبيكن ترفعن عزيييييييمتي وتقوينْ إرادتي
لاتجي وحدة وتقول قللي أكل ومدري وش :angry2: لالامهوب قصدي تسسسذا
قصدي إن أبي وحدة تعااايرن تقول لازم تنحفين وأحس من كلامها إنها معصصبة مني وتبي مصلحتي خخخخ يعني مثل تسذا
< إنتن أدرى :42:
بالله لاتستحيييييين مني أنا مثل بناتكن :26:
بسم الله وعلى بركة الله < هجووووووم عليّ :22:
29
3K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

ام الحلوين 999
ام الحلوين 999
هههههههههههههه الله يسعدك
كلنا معاك نبغى ننحف
بس مفيش امل
ان شاء الله مايجي اخر الشهر الا وانتي نحفانا
دلع فجر
دلع فجر
ههههههههه والله ضحكتيني
اجل انا وش تقولين عني انا عصقوول بس مو مره مافيه امل اسمن الشكوى لله سبحانه
%ملكة الصمت%
%ملكة الصمت%
هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه لالقيتي وحده صحت ضميرك بالله ارسليها علي كود الله يفرجها
قطر الندى الصافي
ماشاء الله .. اذا انتي شايفة ان 64 دبدوبة
اجل وش اقول انا عن نفسي....

اقول الله يعطيك العافية ويسعدك
ترى وزنك طيب وحلو لكن اهم شي اللياقة والمروووووونة
يعني سوي تمارين بهدف اللياقة
فقدتك يا أعزالناس
والله ياختي الي بعمرك المفروض ينحفوون دامك لساتك تدرسي بالله ماتنقهرين من البنات الرشيقات

انا كنت مثلك عزيمتي يومين وتروح والحين ماشاء الله نقصت 19 كيلوو ماهو بين يوم وليله لا قربت اكمل السنة والمشي يوميا ساعه الي ساعتين ادري محد بينفعني غير رشاقتي وزادت ثقتي بنفسي وصرت اغير استايل حق رشيقات وقصات شعر وغيرة


صرت بنت بنوت والخمدالله ولا زلت مستمرة انصحك تعزمين وتحطين تحدي لنفسك او منافسة مع احد
لك ودي واحترامي