Zoz44 @zoz44

عضوة جديدة

إنقاص الوزن

السلام عليكم
كيفكم بنات انا جديده في المنتدى واول موضوع ليه واتمنى استفيد منكم

انا بعد ولادتي الي قبل الاخيره زاد وزني ٣٠ كيلو ولا عرفت انزلو والحين ولدت قيصريه من اربع شهور وابغا انقص وزني وبفكر امشي على نظام الكيتو اذا وحده فيكم جربته ياليت تنصحوني وعندي جهاز الهز كريزي فيت بس وضعي مايسمح استخدمه مع القيصريه دحين واشتريت جهاز سير كم من الوقت امشي عشان وزني ينزل بسرعه ساعدوني والله شكلي مرا لا 😂😂

427

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

لمونه معصوره • 5 سنوات

امشي نصف ساعه يوميا حاولي ترفعين السرعة خمس دقائق ثم تخفيضين خمس دقائق يساعد على الحرق اكثر

Tota93 • 5 سنوات

انا جربت كلين 9 ونحفت ٦ كيلو ووقفته لان الناس يحذرون منه وتركته
لكن اليوم طلبت مجموعه جديده وبتوصل بكرا
مرره متحمسه لاني جربت اشياء كثير ومانفع معي الا كلين 9

بنت الجنوب ٥٠٠ • 5 سنوات

Tota93 :

انا جربت كلين 9 ونحفت ٦ كيلو ووقفته لان الناس يحذرون منه وتركته لكن اليوم طلبت مجموعه جديده وبتوصل بكرا مرره متحمسه لاني جربت اشياء كثير ومانفع معي الا كلين 9

انا جربت كلين 9 ونحفت ٦ كيلو ووقفته لان الناس يحذرون منه وتركته لكن اليوم طلبت مجموعه جديده...

مو الناس اللي تحذر منه وزارة الصحه حذرت منه
حرام تسوين اعلان الشي مضر والكل يحذر منه