الله يطيك العافيه اختي بس مايصير تكبتين نفسك فس جو الاسره والاطفال على طول اكييد راح يجيك إكتئاب كذا لازم اطلعي تغيري جو تتكلمي مع احد ترتااحيله ولا تنسين الاستغفااار وقراة سوره البقره

أدخلي تحفيظ قران..
صدقيني تتغير نفسيتك ميه وثمانين درجة..راحة وسعادة..وتحسين إن عندك هدف..ومو أي هدف..حفظ القرآن أسمى هدف..صدقيني ترتاحين عن تجربة..

الله يفرج همك ويسعدك يارب قولي الحمدلله على الصحه والعافيه واذكري الله دايما قولي اللهم اني اسالك الانس بقربك ..صلاة اليل وتلاوة القران وسورة البقره باستمرار ..

طيب انتو بعد 10 و9 سنوات اما انا اعيش هالحاله بعد6سنوات بس اختي كانك توصفي حياتي وانا دايما لوحدي وزوجي دايما مشغول بغيري يا اصحابه يا يراكض ورار الرزق بس عشان ترتاحي عيشب الحياة كما هي وليس كما يجب ان تكون وتضغطي نفسك ولا تقولي بجرب كوني على يقين ان الاستغفاروالذكر وسورة البقره لو تسمعيها باذن الله ترتاحي كمان حاولي تخرجي تمشي لو في مجال او تلعبي مع اولادك الله ييسر همك ويهديلي زوجي قولو امين

ارضي بحيااااااااااااااتك (( الرضى نصف العلاج ))
العبي مع عيالك (( جيبي ورقه وقلم وعدي كم مره عصبتي في اليوم ومره عن مرره حتقل ان شاءالله وحاولي لاتعصبي الا من شي يعصب (( مثلا انكسرت كاسه ايش فايده العصبيه والصراخ الكاسه انكسرت وانتي اللي كنستي اللي انكسر __ انحرقت طبخه كمان لاتعصبي العصبيه ماراح تضيع طعم الحرق بالعكس حتخليكي متوتره بزياده ___ زوجك جا من الدوام معصب لاتقابلي عصبيته بعصبيه ايش راح تستفيدي ولا شي بالعكس العصبيه ماتجيب الا الامراض ضغط وسكر وانتي لساتك صغيره فلاتدمرين عقلك بيدك ))
حطي في بالك لو صابك اكتئاب محد راح يعاني الا انتي انطوائيه وكرره للحياه وامراض انتي في غنا عنها ((تقربي من الله وحبي حياتك راح تعيشي سعيده ))