اااااااااااهااااااااااااااا من وزني الزياد

بالتووفيق

مراااااااحب ياعسل
شوفي حبيبتي أنا مثلك لما اقراء عن الناس إللي نحفو وأقرأ الرجيمات أتحمس ومن أول يوم أشوف وزني وجسمي تجيني خيبت أمل قوية
أحس أني واقفه قدام جبل طويييل وعريييض ومستحيل أحد يتعداه
ومن أول شيء أتحطم وأرجع للأكل وكأني بنحرم منه على طول
المهم بعد تجارب واااااااجده مع الرجيمات وأنقص وأزيد وأنقص وأزيد وأترك وأرجع
لما في يوم قالت لي أختي ماهي حاله يا دبدوبة العائلة شوفي لك رجيم يحتوي على الأنواع إللي تحبيها وأنتظمي فيه
وجلست مع نفسي وتكلمنا سوا أنا ونفسي <<<وسوست البنت والسبب السمنه ههههههههه
وقررت أني أتعب كم شهر عشان أخذ إجازه طول العمر
وهذا أنا أخوض حرب ضد السمنه وألحين وصلت للهدف الأول خلال شهر وإن شاءالله أطمح للوصول للهدف الثاني

رفع

انا عندي نفس المشكله
أأأأكره جسمي وبطني بالذات ,زوجي دايم يلمح لي يبيني أنحف بس سبحان الله عندي ضعف عزيمه بشكل عجيب ومادري وش السواة
عندي بنوته الله يخليها لي ويحميها من السكر قولوا آمين