اااااااه من هذه الحياه

الأسرة والمجتمع

السلام عليكم حوائيات


ماعندي بعد الله الا انتم اللي اقدر اشكي لكم بدون مااشيل اي هم او اندم انا تعبت من نفسي قسم بالله تعبت فيني خوووف وقلق وتوتر اذا جيت ابطلع اخاف صرت انطوائيه مااطلع الا نادرا والسوق لي سنين مادخلته وهالشي حرمني من كثييير اشياء حتى الاختبارات للوظائف او شي انا عاطله ماروح لان اخاف والجمعات طفشت من هالحياه الحمدلله على كل حال اذا سمعت طاري طلعه اتوتر ويجيني غثيان وكل مره اقول بجبر نفسي اطلع بعدين اخاف واكنسل وما قلت لااي احد عن هالشي لان مااحد يفهمني وبيلوموني على اساس انا السبب وخصوصا بالشتاء او مثل هالايام البارده يزوود الخوف مره اخر مره جبرت نفسي وطلعت بنص الطريق حسيت بخووف فضيع واحس مادري ويني وجيت بقول برجع بس زاد الخوف اضعاف وصبرت صبرت وحسيت باختناق وكتمه لين رجعنا البيت وارتحت وش الحل ؟ الحياه بهالحال لاتطاق والحمدلله على قضائه وقدره .... لاتقولون طبيب نفسي لان ماابي ادويه اخاف اتعود عليها وزود على كذا مااقدر اشكي لااهلي اكثر من مره شكيت وبكيت ولا استفدت اي شي اللي يقول انتي المتسببه واللي يقول الجوال هو السبب وزود على كذا يزود الضغط علي يصيرون يسألوني كل بعد فتره وش صار شفيتي والا ؟ وهالشي يوترني زياده .....


اعتذر على طول السالفه بس محتاجه افضفض وابي اسمع رايكم وحلولكم جزاكم الله خير ...
5
1K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

زائرة
اعرف وحده مثلك وتعالجت من طبيبة نفسيه
مالك الا طبيبة نفسية
ام عناد 123
ام عناد 123
اقري سوره البقره يوميا ونشالله تتحسن حالتگ
أم شادن 1
أم شادن 1
علاجك بيدك والقران عندك سورة البقره لاتفرطين فيها وارقي نفسك بأيات الخوف والسكينه وخلي ذكر ربي على لسانك وحافظي على اذكار الصباح والمساء وابشري بالخير وحللي فتامينات والله يشفيك
💎Diamond
💎Diamond
ممكن يكون رهاب إجتماعي،حبيبتي لازم العلاج عند مختص و مو ضروري العلاج بالأدوية❤
ام ميرو12
ام ميرو12
والله العظيم ياأختي حاسه فيك انا مثلك الناس تفكرني انطوائيه بس وربي انه احب الناس والجمعات بس اتعبب لما اطلع دوخه وتعبب جدا بس الله يشفيناا الحمدلله ع كل حال وكل طلعاتي احاول مابين لاحد التعب تقربي من ربنا اكثر والله يعينك