تسلموووون يابنات ماقصرتو والله :( لما الحين ضايق صدري بس الله كريم الحمدلله على كل حال والحمدلله انه كيلو مو اكثر يارب ينزل بسبوع واقل ان شاء الله قولو امين وكلنا ننحف بالصحه والعافيه اللهم امين ..

ايوه حبيبتي أن شاء الله يكوووووووون سوائل لأنه أهم شي بريجيم السوائل أنك ماتمضغي..

وقبل تنامي اشربي عصير الكيوي بألأناناس.. وبشريناعنك وعن اختباراتك..ومشكووورة ع الدعوة اللهم آآآآآآآآآآآآآآآمييييييييين..

ليش كم وزنك عشان نشوف يستهاهل الضيقه كلها


وسعي صدرك وشوفي الاوزان اللي اكثر منك وبعدين لاتحرمين نفسك من الاكل كلي بس تحركي وامشي

الله ينحفك وينحفنا من غير شر وبصحه وعافيه وبالوزن المطلوب

مدري وش اقولج لان الحال من بعضه وانا اختج
انا زايده كيلو ونص والنفسيه عدددددم عندي عرس الاسبوع الجاي
عاد اقولج من امس بديت برجيم التمر واللبن يمكن ينزل من وزني وبسويه بس يومين يعني امس واليوم بس وبكره مدري وش اكل ولا راح اوزن الا نهايه الاسبوع احسن لي

فانتي لا توزنييييين انسي شي اسمه ميزان <<<علمي عمرك اول هع هع
بعدين اضحكي للدنيا ياحلووووووووووه

ااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااه<<<تبي تفرغ شحنات ههههههههه

يالله عاد قومي ذاكري لا اجي وادوس بطنك <<<على بالها تنكت

سسسسسسسي يو