اامس أطفال التوينز دخلو الشهر السادس وبدات مشكلتي

كالعاده ماحد رد شكرا

الله يخليهم لك

في موضوع متكامل عن التغذيه شوفيه بينفعك

السيريلاك برضو كويس عطيهم وجبه

لا ابتعدي عن السيريلاك يجيب البلغم
بس نصيحه في بالصيدليه اسمه الصحه مررررررررررررررررررررره ممتاز

اطبخي البطاطا والارز المصري واهرسيهم بالزبادي وعطيهم وشويه ملح عشان يتقبلونه
والكوسه مسلوقه واهرسيها بعد وكذلك الجرز ولاتنسين الملح لانهم ماراح يتقبلونه بدون طعم
وعندك بعد خففي البرتقال لهم لانه حامض شوي والتفاح اسلقيه واهرسيه لهم مع قشطه وشويه سكر
زمايشوفون الا العافيه
لاتنسينا من دعاءك

ابتدي جزر... وبعدين دخلي عليه البطاطا وبعدين عليهم الكوسا

وممكن اتحطين عليهم رز..... وتطحنينهم وممكن رزز لوحده وعليه زبادي

والفواكه تفاح... خليه يغلي اشوي وبعدين اطحنيه والكمثرا برتقال طماطم << عصير

ابتعدي عن الملح والماجي<< اخطر شي لانه يأثر على الكلى

وممكن الزبادي اللي بالفواكه

حبيبتي ليش ماتدخلي تجمع امهات التوائم وتشاركينا ونشاركك

انا عندي توأم اولاد صار عمرهم سنة و9شهور ماشاءالله عقبال اولادك

دحين تبدئي لهم سيريلاك رز حق ال6شهور ومنتجات سيريلاك لاتستعملي منها الا الرز نصيحة لانه فعلا عن تجربة بتجيب البلغم وحساسية الصدر للاطفال

ممكن كمان تبدئي لهم نوع نوع خضار زي الكوسى القرع العسلي البروكلي الجزر البطاطس وحطي معاهم شوية رز مصري والأفضل لاتعوديهم عالملح

كمان في بسكويت ميلوبا وفارليز تذوبيه بحليبهم وتعمليه زي السيريلاك

ولبن الزبادي افضل نوع هو نادك

وكمان تقدري تعملي لهم مهلبية بحليبهم

طريقتها ذوبي ملعقتين نشا في رضعتين حليب واطبخيهم عالنار وممكن شوي شوي تضيفي لهم نوع فواكه جواها والأفضل التمر طبعا

اممممممممممممممممممممم شو كمان

ايوا عندك الكاستر تقدري كمان تطبخي لهم هو وتخليه برا يصير دافي وتأكليهم هو بالعافية

ولو تذكرت شي اكيد ماحقصر

ولاتنسي تنورينا في التجمع حقنا <<<<<صرنا خبرة خلاص