لـ ♥ ابتسامة جميلة واسنان مثالية
حافظ على صحة اسنانك~
ورده الجوري @ordh_algory
فريق الإدارة والمحتوى
♥ ابتسامة جميلة واسنان مثالية
لـ ♥ ابتسامة جميلة واسنان مثالية
حافظ على صحة اسنانك~
11
869
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
❖حافظ على تنظيف ادوات نظافة الاسنان وبقاءها دوما معقمة وجافة
❖الابتعاد عن تناول المشروبات الغازية لضررها على الاسنان
وعن تناولها عدم تنظيف الاسنان مباشرة بعدها
الانتظار 30 دقيقة بعد تناولها ثم استخدام الفرشاة والمعجون.
❖ استخدام غسول الفم لتنظيف الاسنان
لان استخدام الفرشاة والمعجون لايكفي لتنظيف الاسنان
ولمنح الفم رائحة جميلة
❖عدم استخدام اللبان التي تحتوي على سكر
❖تناول التفاح بشكل مستمر يكافح تراكم الجير
ولدية القدرة على قتل البكتريا التي تتراكم على الاسنان
❖ تناول الحليب لانه يحتوي على الكالسيوم
ويخفف من تسوس الاسنان
❖الشاي الاخضر يحمي اللثة والاسنان
ويقاوم البكتريا الضارة المسببه لرائحة الفم الغير مقبولة
الصفحة الأخيرة
والحرص على استخدامها بعد الاكل مباشرة
❖زيارة طبيب الأسنان كل ست شهور للاطمئنان على صحة الاسنان
❖اختيار الفرشاة المناسبة لـ اسنانك والافضل استشارة الطبيب
اي نوع مناسب لـ اسنانك.
❖ تغيير الفرشاة امر مهم كل 2 او 3 شهور ...
❖ استخدام الخيط يوميا لتنظيف مابين الاسنان
من الاطعمة التي لاتستطيع الفرشاة تنظيفها