ابتسمي.....حتى لا يسقط شعرك!!!!

اخواتي العزيزات أنا اول مرة اشارك بهذا القسم وانشاء الله يكون بفايدة... :28:

رحبوا فيني عاد زين)( :21: :21:

المهم ماراح اطول عليكم..

من اسباب تساقط الشعر عوامل عدة إنتوا عارفينها لكن من اهمها::

العوامل النفسية فهي تؤ ثر بشكل كبير على الشعر..

فمثلا الإكتئاب والتوتر والإجهاد النفسي ؛ يهدد بهلاك الشعر

فنحاول علاجه دائما بالبعد عن هذه الاسباب قدر الإمكان..


وأيضا سوء التغذية له الاثر الكبير جدا على ذلك...

فالشعر يحتاج للفيتامينات والمعادن حتى ينمو بشكل سليم

ومن اهمها فيتامين(c) لأنه اساسي في بناء المادة القرنية للشعرة,

وفيتامين( ب) يساعد على منع القشرة وتساقط الشعر وغيرها من الفيتامينات.



وممكن أن نكثر من اكل الخضروات والفواكه وزيت الزيتون والبيض..

لأنها مفيدة جدااااااااااااا للشعر والبشرة%%




محبتكم اركاااااااااااااان*** :26: :27: :27: