بسم الله الرحمن الرحيم..
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته ..
مسائكم/صباحكم فل و ياسمين وقشطة...
القشطة مصدر من مصادر الألبان التي تحتوى على الكثير من الفيتامينات
والعناصر الطبيعية الأساسية الغنية بالكالسيوم والفوسفور.. وهي مواد تساعد
على الاستفادة من الغذاء والوقاية من الأمراض. وتوجد بعض فيتامينات اللبن
ذائبة في الدهن، وهي فيتامينات أ، د، هـ، ك، والبعض الآخر ذائباً في ماء
اللبن: وهي فيتامينات ب1، ب2، ج.
ومن أهم فوائد القشطة فيتامين..
(أ) لأنه ضروري جدٌّا للنمو، ولقد أثبتت التجارب الحديثة التي أجريت على
بعض الحيوانات أن نقص هذا الفيتامين يسبب وقف نموها.
ومن فوائد فيتامين (أ) أيضاً أنه يكسب جسم الإنسان المناعة من الإصابة بعدوى بعض الأمراض.
كذلك
فإن فيتامين (أ) مهم جدٌّا في علاج أمراض العيون، إذ إن نقص هذا الفيتامين
في الغذاء يسبب أمراض الرمد، كما أنه يسبب في مرض ضعف الإبصار، كما أن له
تأثيرًا مُهِمٌّا في عمليات تكوين العظام. مع مراعاة عند استخدام القشطة
المبسترة أن تبقى في الثلاجة من 1-4 أيام بعد فتحها. أما القشطة المخفوقة
فيفضل تناولها خلال يومين بعد فتحه ...
والمطلوب منكم هو تقديم الاطباق التى تتعلق بهذا الموضوع
وبهذا يكون عندكم ملف متكامل عن القشطة ان شاءالله..
اصناف كثيرة تنعمل بالقشطة..
يعني مثلا ..كنافه بالقشطه وبسبوسة بالقشطة وكيكة القشطة وحلي
الأوريو بالقشطة وحليي رفــايلوو وغـــيرهــــــااا....
كل الاطباق اللى تنعمل من القشطة ..
وكل إسبوع راح نختار نوع في كل قسم...
نتمنى مشاركتكم الفعالة كما عهدناكم..
وان شاء الله نشوف الابداع والتميز ..
مـــــوفــــقيـــن حبيباتي..
حلى الكاسات بالقشطة لمشاعر90 ...... الرد رقم 3
سلطة الفواكة بالمنجا والقشطة للمسافرة ...... الرد رقم 7
سلطة الفواكة بالكريمة للمسافرة ...... الردرقم 7
كنافة القشطة والجبن لـ أسطورة الليلك +كيكة الجوز والوز+ تارت التمر والجوز الردرقم 35
تشيز كيك بطعم البرتقال om naser_64...الرد38
تارتي اللذيذ يغنيك عن اي محل حلويات om naser_64...الرد39
حلا بالشوكلاته سهل جدا وسريع والطعم يم يم خيال om naser_64 ...الرد40
عيش السرايا بالكريم باستير om naser_64...الرد41
ساندويش الأيسكريم بنكهة النسكافية الغنية om naser_64 ...الرد 42
مجموعة من حلوياتي لـ ام فتون _5...الرد 43
تشيز كيك على طريقة أمواج وبدون فرن لـــ أمواج ذهبية...الرد 44
حـــــــلا الــمــارس لــ مذكرات أمونه....الرد45
حلى سهل وما ياخذ وقت بالصور لــ ام بسولي2....الرد46
حلى كاسات رووعه لـ الفراشة12345.... الرد48
حلى مبتكر بشكل جذاب كرم كرميل لـ ابداع تونه.....الرد49
حـــلا التمر الخرآفي لــ ابداع تونه....الرد 50
كرات الرفايللو لـ دميولادمعة أمي....الرد52
حلوياتي اللي سويتها على سلامة عمتي لــ امي عديلة روحي ....الرد53
نوعين حلى فخمه جنااااااااان من ضمن حفلة عملتها لزوجي واحد نتاج افكاري الخطنطيره لــ ام لمار واختها_الرد...54
Sweetاربع انواع من Sweets من مطبخ جنوو لايفوتكم لـــ >جنانها< ....الرد55
حلي الشعرية الباكستانية حياكم الله لـــ ملكه بنقابي .....الرد56
بسبوسة الشوكولا لــ لاتحزنين الرد.... 61
جلي بلقشطة لــــ ابداع تونه .....الرد62
تشيز كيك بدون بسكوت و لا بيض و لا جيلاتين !! تفضلـــــــو..لــ bulbula....الرد 64
لا تروحي لايمين ولا يسااار ... مكعبات الاولكر ..خاص لفهرس ابداعاات القشطة لــ ابداع تونه....الرد67
ميني كنافة عصملية ( ابداعات القشطة )لـــ قلبي يا كتاكت ....الرد 72
كنـــــــــــــــــــــــــافه بالقشطه وازعفران لـــ امي عديلة روحي ....الرد 73
حــــــــلى الـــتــويــكــــس لـــ مرضية الوالدين ....الرد77
تشيز كيك بالمارس لـــ جمانة ...78
حلى البرتقال بالصوص الخاص فيه ( ابداعات القشطه ) لــاسطورة الامل .....الرد #80
حلا السميد بالشوكولا لــ لاتحزنين ....الرد #86
حلا الطبقات لــ لاتحزنين ....الرد 87
بسبوسة الشوكولا لــ لاتحزنين ....الرد #88
أحلا حلا لــ لاتحزنين ....الرد #89
مشاركتي في قهوة المساء لــ لاتحزنين ....الرد 90
حلا النحلاااات ::ابداااع القشطة 3 :::من ايدين لا تحزنين لــ لاتحزنين ....الرد 90
تشيز كيك البلوبيري لـــ لاتحزنين ....الرد91
ملف حلوياتي الباردةلـــ لاتحزنين .... الرد91
حلى الطبقات بالفواكة والبسكوت لــ امي عديلة روحي ...الرد 95
وردات القشطة اللذيييذة لــــ لاتحزنين .....الرد97
طبقات الايس كريم لـــ ابداع تونه ....الرد98
حلى كيك سفن دايز لـــ ابداع تونه ....الرد99
كب كيك التمر والقشطة محشي جالكسي من مطبخي وبالصور (ابداع القشطة) حياكم لــ الحلوة ريوم....الرد#109
حلا الباونتي لـــ زهرة الجبيل 2010....الرد109
حلا توفي الرائع لــ عبير المسك .....الرد 111
حلى اسود × ابيض>>حلى سريع لـــ ام ريان وروان.....الرد 117
مهلبية بقشطة الفراولة لـــ ام ريان وروان.....الرد 118
000تشيز كيك الصداقة0000 لـــ ام ريان وروان.....الرد 119
حلى كرات اللوز بالبسكوت...لـ امي عديلة روحيـ ...136
بسبوســـة بالقشطـــة " للابداع بالقشطة " ...لــ نور الفجر...138
البسبوسة المحشية... لـــ ام ريان وروان....147
بسبوستي سادة ومحشية...لـــ بحب بلدي....148
لمحبات الشرقي:: كنافتي بطريقتي الخاصة خلي الطعم يحكيلك..لــ بحب بلدي...149