ام فطووووووم @am_ftoooooom_1
عضوة نشيطة
ابر الحديد والحبوب
السلام عليكم بنات ابي اسالكم مين اخذت ابر الحديد وهل كانت تاخذ معاهم حبوب ولا بس الابر وبعد ابي اعرف شي يرفع نسبه الحديد غير الزبيب تكفوون كنت اكل حبوب وكان دمي ناقص ويوم عدت التحليل بعد الحبوب لقيته ناقص زياده يعني الحبوب ماتنفع ولا ايش؟ الحبوب اسمهن فيفول:44:
9
32K
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
شموخ التحدى
•
نفس المشكلة دمي 8ونص الله يستر
نفس المشكلة دمي 8ونص الله يسترنفس المشكلة دمي 8ونص الله يستر
انا بحملي ول عندي نقص بالحديد ومااهتميت بس كنت اكل الحبوب يوم ايه وعشره ماكلها بس الحمدلله ارتفع شوي اما بحملي الثاني وصل 7 وانا قيصيريات ويوم دخلت الثامن عطوني ابر حديد صراحه تذبح احس بدوخه وغثيان اذا عطوني ايها بس وقفت الحبوب االلحين حملي الثالث واخذت الحبوب بانتظام لاني خفت يعطوني ابر والحمدلله وصل 10 هو مو زين بس احسن من الابر انتبهي تاخذين الحبوب مع حليب او اي مصدر كالسيوم وكثري سلطات وبعدها عصير عشان تستفيدين من الحديد وكولي خس وكبده وجرجير وزبيب مطحون مع عصير برتقال
وان شاء الله تولدين بالسلامه
وان شاء الله تولدين بالسلامه
الزبيب الأسود رهيب يرفع الحديد كثري منه
والطماطم -البقدونس-التفاح والموز
واشربي مع الحبه كاس عصير برتقال عشان يمتصها الجسم بسرعه
دعواتك
والطماطم -البقدونس-التفاح والموز
واشربي مع الحبه كاس عصير برتقال عشان يمتصها الجسم بسرعه
دعواتك
مشكوريين عالردود الله يسهل يارب علي وعلي كل مسلمه مع اني والله انتظمت على الحبوب لاني خفت ينزل دمي بس شكلها نوعية الحبوب ماتنفع الحمدالله على كل حال
الصفحة الأخيرة