مشكورة

الله يسعدك انا مجربتها الطريقه من جد هي فعاله وانا دايم اسويها بكل وقت وانا منسدحه وانا امشي وانا واقفه اصلا مره حلوه تشد عضلات البطن ولو اني مااسويها كانت بطني الحين طالعه الحمدالله بطني مو كبيره مره رغم اني حملت قبل كذا ورغم اني شوي دبه قولو ماشالله

الله يوفقك اختي

.
.

شكراً

.
.

مشكوررررررره

الله يجزاك خير يارب