Om Qsai
Om Qsai
مرسي
همسة فراشة
همسة فراشة
بصراحه ماعندي كرشه بس قرأته عشان اذا صار عندي كرشه أسوي الطريقه

مشكوره
ام توته الاموره
ياكرهي لهذا الا سلوب مو لازم يااختي تغصبين الكل يرد عليك
ومشكوره على مو ضوعك
شعلة الدعوة
شعلة الدعوة
صحيح أختي في كتاب جورج كروز يقول هذه التمرينات ومعها تمرينات كثيرة اسم الكتاب
8 دقائق في الصباح من أجل بطن رشيق
رغييده
رغييده
مشكوره رغم ان مايغثني غير الكتابه والرد لاني كسوله بس دعوتك خوفتني ياالله تستاهلين والله يسعدك