حراير جدة @hrayr_gd

محررة

ابغاء انزال 10 كيلو ضرورى

الله يسعدكم زوجى مسافر وابغاء انزال10كيلو فى الشهر
ممكن تسعدونى
اى نطام او اى حبوب او ى رياضة ((اى شى))
مع العلم انى شهيتى مسدود
واكلى قليل
دلونى بليززززززززززززززززززززززززز
والله والله بدعيلكم من قلبى
وزنى 65 وطولى 155

848

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

MISS B6H • 15 سنة

أمشي على نظام 700 سعره حراريه باليوم او 800
وراح تنحفي العشره ان شاء الله
مع الرياضه طبعاااااا

موفقه :26:

صبايا ستور • 15 سنة

تصدقين وزنك وطولك بالضبط زي ((وزني 65 وطولي 155 ))ونفسي انقص 10 كيلووووو شوفي ملفي فيه موضعين في قسم السمنه والنحافه حتفيدك كثير

!صمت الذكريات! • 15 سنة

اممممم رجيم التمر واللبن حلووو "

ورجيم السؤآآئل بعد حلووووو "

*سندس*2008 • 15 سنة

!صمت الذكريات! :

اممممم رجيم التمر واللبن حلووو " ورجيم السؤآآئل بعد حلووووو "

اممممم رجيم التمر واللبن حلووو " ورجيم السؤآآئل بعد حلووووو "

صح احسن رجيمين

bnt al-ajaweed • 15 سنة

مرحبا خيتوووو..
تقريبا وزنج وطولج نفسي انا كان 65 الحين 62
قبل فترة سويت رجيم وحطيته بالمنتدى بس للاسف قفلوه :( استمريت عالرجيم 4 ايام وماخربت فيهم ابدا وضعفت الحمدلله تقريبا 3 كيلو بس بعدين ماقدرت اكمل الرجيم وصارت لي ظرووف .. والحين انا فيه الدوره و اول ماتخلص الدوره ان شاء الله ببدا فالرجيم مره ثانيه مع رياضه واشرب شاي اخضر فاذا حابه تبدا معي بيكوون شي حلوو عشان نشجع بعض :)