ابغا حل

فيه نوعين حبوب مرخصات تلاقينهم بالصيدليه رديكتال وزينيكال

مع الرياضه والدايت بتنحفين

بس ملاحظه لازم تنتبهين لها

انك لو نحفتي على الحبوب واستمريتي عليها لو سنين

بمجرد ماتتركين الدايت ايام والرياضه يرجع جسمك يزيد بالوزن واكثر من اول

فالافضل تسوي دايت وحميه طبيعيه مع رياضه وممكن تتابعي مع اخصائية تغذيه بتلاقين نتايج افضل

تقبلي مروري

الي قلته لك عن تجربه مني ومن غيري :)