ابغا نادي فيه حضانه وزني محطمني/ تمنع مواضيع اليوميات..فضلاً انضمي لإحدى تجمعات القسم

علاج السمنة والنحافة

وزني 93 متحطمه عمري توي 23 عندي طفلين كلهم قيصريه وقررت اتغير ابغا اوصل ل 70 مين ودها تدخل معاي نادابغا نادي شمال الرياض
اده ابغا يجي العيد وانانحفانه :44تي طفلي عمره 7 شهور مشكله لازم حضانه
:
8
1K

هذا الموضوع مغلق.

مس شطحه
مس شطحه
انا بنافسك هنا في موضوعك ولاني مااقدر اروح نادي انا قريب من وزنك وزني 89ونفسي انحف ان شاء الله قبل العيد ...
الفجر البـــعيد
الفجر البـــعيد
رفع
مجنونهـ بهواها
مجنونهـ بهواها
خلاص بصير معاك ان شاااااااااء الله وزنك مقارب لي بس وش الدايت انابس عندي تخفيف ماعندي نظام معين
مس شطحه
مس شطحه
خلاص بصير معاك ان شاااااااااء الله وزنك مقارب لي بس وش الدايت انابس عندي تخفيف ماعندي نظام معين
خلاص بصير معاك ان شاااااااااء الله وزنك مقارب لي بس وش الدايت انابس عندي تخفيف ماعندي نظام معين
نظامي تخفيف ومشي نصف ساعه يوميا وعمل تمارين لشد البطن ...
وراح نكتب يومياتنا بشكل يومي ....
اتغديت سلطه وجالسه اشرب شاهي اخضر بالزنجبيل ...
مجنونهـ بهواها
مجنونهـ بهواها
مافطرت اتغديت شكشوكه بخبز بر
سويت تمرين نص ساعه وسناك بسكووت نخاله