ابغا وصفه تمتن الله يسعدكم ..

دلوعة حبيبها .. :

ياقلبي انتي تسلمي والله ... الله يسعدك يارب  ان شاءالله اجرب 😍👍

ياقلبي انتي تسلمي والله ... الله يسعدك يارب  ان شاءالله اجرب 😍👍

السناره :

لاتاكلين خرابيط تسوي دهون كبد لاسمح الله والا امراض القولون اسمعي مني انا خبيره بالطب البديل والحديث سوي رياضه وبعد ماتخلصين ربع ساعه اكلي بروتين وشوفي كيف جسمك يطلع صحي ومليان ومشدود اذا كنتي تتعبين وينخفض السكر والضغط بعد الرياضه فااشربي مويه دافيه وم ك عسل طبيعي قبل الرياضه بنص ساعه الرياضه بكل بساطه مشي ثم جري خفيف بعدين على الارض رياضة الارداف كل رجل 8 مرات كبدايه والاكتاف كذالك وانتهينا غسلي ارتاحي اشربي مويه معدنيه لانها تحوي مغنيسيوم ومعادن ترفع الضغط وتنشط اتسبحي واكلي موز بيض مسلوق خبز نخاله حليب كامل الدسم بس كللي مو دفعه عشان معدتك ماتنفرط وتتعب وقسمي اكلك خمس وجبات كل وجبه لاتخلو من الموز والحليب والزبادي وادعيلي لاتنسيني من دعائك

لاتاكلين خرابيط تسوي دهون كبد لاسمح الله والا امراض القولون اسمعي مني انا خبيره بالطب البديل...