دبيازه

دبيازه @dbyazh

عضوة فعالة

ابغى اسئل عن رياضة الايروبك

علاج السمنة والنحافة

الله يسعدكم ابغى اسئل عن رياضة الايروبك كيف هل هي على جهاز زي الدراجه والسير؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
4
590

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

دبيازه
دبيازه
up
المدلعه رباب
المدلعه رباب
وانا زيك سمعت انها زي الرقص لمدة ساعه
dreaming
dreaming
شو عبالي
شو عبالي
رياضة الايروبك ماهي على جهاز لا

يعني مثلا رياضه البطن ورياضة الارداف
ورياضه الزنود
تعتبر من الايروبك
وطبعا تكون حركات ورا بعض تسويها كانك في نادي مع مدربه