ابغى اطبااق و وصفات شهية تخفض الكوليسترووول رجاااااء

الله يسعكم يا بناات ساعدوني زوجي طلع عنده الكوليسترول 400 و شوية رغم انه الحد الاقصى هو 250
و الدهون المشبعة طلع عنده 600 برغم انه الحد الاقصى 200
و الله خايفة يصير له شي لا سمح الله
اعطوووووووووووني وصفاااااات تناسب مرضى الكوليستروووول
يعني اطباق تخفض الكوليستروووووووول
محتارة ايش اطبخ له ايش اسوي له
ارجوووووكم ساعدوووووووني

يا رب خليلي زوجي و خليه لأولاده و لا تحرمهم منه ياااااارب