اليوم فتحت قناة البدر واول مره اشوفها ولقيت برنامج اسمه المطبخ الصحي ويتكلم عن شوربة التخسيس
فيها كروم وقرنبيط وخرشوف وبصل وبهارات ونبات اسمه الفوس ان شاء الله اكون سمعته صح وسنا مكي
االأعشاب تحطيها في شاشه وتحطيها على الشوربه وهي بتغلي لمدة عشره دقايق وتشيلي الشاشه
المهم اللي شافت البرنامج وكتبت المقادير تقول
او ان الأخوات المصريات اللي معانا في المنتدى يسألوا في المستشفى حق الدكتور اللي يقدم البرنامج
اسم الدكتور محمد البديوي مستشفى الرساله على مااعتقد شارع الفواكه المهندسين خلف جامع مصطفى محمود
كتير يتصلوا يقولوا انهم عملوا الشوربه ونحفوا اللي عشره كيلو واللي عشرين في شهر واقل
ياريت يابنات تجيبوا اخبار عشان الخير يعم الجميع
alemara @alemara
عضوة فعالة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
والله يالغاليه ماأعرفهااا وان شاء الله الاخوااات يساعدووونج :(والله يالغاليه ماأعرفهااا وان شاء الله الاخوااات يساعدووونج :(
والله ما سمعت عنها
بس لعيونك ارفع الموضوع
بس لعيونك ارفع الموضوع
تكفون يا بنات والاخوات المصريات لا يقصرون تكفووووووووووووووووووووووووووووووووووووون ما المقادير المضبوطة ومتى تشرب وكم مرة
الصفحة الأخيرة
وانا قلت البنات حيجيبوا الخبر والله اكتب وانا مقهوره منكم