الحال من بعضه

لا أنا ولا غيري راح يحزن عليكي كثر ما أنتي حزننا ع نفسك خلي هالكلام هو أرادتك
يمكن سمعتي كلمة ارادة و بس ما فهمتي معناتها حاولي تفهميها وقبل تسوي أي رجيم أعطي نفسك
يومين تفكرين بفائدة الرجيم وخبصي وكلي راح تلقي نفسك في الليل ودك تستفرغي ما أدري وش أقولك بصراحه .......

توقعت وزنك بالميات
تراكي أحسن من غيرك ابدي بالتخفيف و كثري الحركه مو ضروري السير ..
و مو ضروري تمشي على رجيم معين افطري عادي و تغدي معتدل و خففي العشا و الله يوفقك و ينحفك و ينولك مرادك

اكرررررررررررررررررره الجزع والاعتراض على شي ما يستاهل
والله احسب وزنك فوق 120 كيلو
فرق بين وزنك وزنك المثالي 20 كيلو بس احمد الله واشكريه ((فيه ناس اقصر منك ...واكثر وزن ))
والي يبغى ينحف لزم يتعب ....ومو يصيح ويولول

حبيبتى اذ انت تبغين تنحفين راح تنحفين عندك الاصرار لهدف راح توصلين ماعندك ماراح توصلين لاي نتيجه لازم الاصراروترك الاكل الي ماله داعي وبامكانك الذهاب الى دكتوره مافيها شي وكمان الدكتوره حتعطيك حبوب تسد النفس بس لازم تحت اشرافها
اشتري فستان او بنطلون مقاسه صغير ولازم بالاصرار يوم من الايام يدخل فيك اذانت بس تبغين تلبسينه بيجي اليوم الي تلبسينه
بس اذانت تبغين تلبسينه لوحدك بالتوفيق حبيبتي