doode09

doode09 @doode09

عضوة جديدة

ابغى انحف قبل العيد قولولي كيف ☹️💔

علاج السمنة والنحافة

سلام بنات بقولكم قصتي انا تزوجت قبل سنتين وكان وزني 45 والحين وزني 72 شوفوا قد ايش متنت مع اني لا حملت ولا ولدت بس زوجي متين صرت اكل نفس الي ياكل لين متنت الحين بنحف ع الاقل بوصل 56 لانو طولي 156 وعمري 18 ابغى منكم طرق تنحفني غير الرجيم لاني حاولت كثير وماقدرت اكمل دايت واذا تعرفون نوادي كويسه واسعارها حلوه في مكة والله يسعد الي ترد علي ي رب 💝
2
820

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

-لؤلؤة الزمان-
-لؤلؤة الزمان-
ابدئي بتغيير عادات الاكل والطبخ بالبيت وحاولي تعملي ريجيم ورياضة انتي وزوجك شوفي الاشياء الايجابية لو صرتي نحيفة

اول اسبوع صعب لكن لما تبدي تشوفي الكيلوغرامات تطير راح تتغير نفسيتك وتبدي تشوفي مزايا الرشاقة
شامية متفائلة
شامية متفائلة
ابدئي بتغيير عادات الاكل والطبخ بالبيت وحاولي تعملي ريجيم ورياضة انتي وزوجك شوفي الاشياء الايجابية لو صرتي نحيفة اول اسبوع صعب لكن لما تبدي تشوفي الكيلوغرامات تطير راح تتغير نفسيتك وتبدي تشوفي مزايا الرشاقة
ابدئي بتغيير عادات الاكل والطبخ بالبيت وحاولي تعملي ريجيم ورياضة انتي وزوجك شوفي الاشياء...
امشي ع نظام فصل المغذيات