ابغى انفس فبيتي انصحوني....

اول شي الله يسهل عليك ويرزقك بالمولود الكامل المعافى ويرزقك بره
الشي الثانني وهو اهم شي نظمي نفسك وسوي لك جدول يومي من رياضة للتنظيف صدقيني ان سويتها بترتاحين راحة كبيرة وبينعكس على عائلتك لانك بتكونين مرتاحة نفسيا
ومن الان جهزي مفرشك وسريرك الى ان يطلع مولودك بالسلامة
والله يسهل عليك

الله يتمم لك على خير

اهم شي جهزي الغرفة الي بتنفسي فيها بحيث يكون كل شي مرتب وقريب من يدك

ثاني شي جهزي الاعشاب بتشربيها نظفيها وحطيها في علب واكتبي عليها متى تنشرب ولايش

ثالثا قبل الولادة بكم يوم جهزي لك اكلات اطبخيها وحطيها في الثلاجه عشان تسخني وتاكلي

رابعا جهزي اشياء البيبي كمان وكل اموروا وخليها قريب منك

والله ييسر لك امورك يارب

الله ييسر لك انا اقول حاولي تتعقدين مع شغاله لو اللي بالاجره اليوميه علا الاقل اول10 ايام لو تجيك يوم ورا يوم واذا ماتيسرت احمسي بصل وطماط واذا برد عبيه باكياس للفريرز وصدور دجاج للشوربه برضو احمسيه وعبيها باكياس مره اتسهل عليك وفيها اكلات كثيره تتفرزن حتتا عجينة المطازيز تتفرزن والله ييسر لك ويقومك بالسلامه

الله يسهل عليك

بالإضافه لكلام نانا عن علاجاتك سوي التمره برشاد وحبة البركه بكميه من قبل الولاده وخليها بالثلاجه .... واول ١٠ ايام الأكل من برا غدا وعشا اقصد لزوجك وبنتك ويكثر صحون وملاعق واكواب البلاستك وتنرمي .... وجيبي مرقوق وجريش من الطباخات ياكثرهم ووصيها تحط لك اللي تحبينه فيها من ماش ولحم وكل شي بحسابه ...وحطيه بالثلاجه تسخني منه اذا جعتي....... وجيبي ثلاث رضاعات للنونو وتعقميها قبل تنامين مره وحده باليوم
وخلي الغرفه اللي بتنامين فيها هي غرفتك طوال النفاس وبقية البيت يتقفل وحاجات النونو وغياراته وحتئ غياراتك كلها عندك في غرفت النفاس