سلاااااااااااااااام بنات كيفكم وكيف الدايت
حبيباتي انا الحمدلله من بداية رمضان مخففه اكلي مررررررررررررره ونقص وزني 4 كيلو بدايه من 3 رمضان الى اليوم
ونفسي انقص 2 كيلو كمان في الباقي من رمضان وزني مو راضي يتحرك مع ان اكلي كتير وحركتي كتيييييييييييييييره والعب على الاوربت تراك يوميا واخرج السوق وامشي بالاربع او خمس ساعات
قولولي كيف ممكن انحف 2 كيلو في 5 ايام
ولحد يقولي ريجيم سوائل ابدا لاتجيبوا سيرته:06:
lovebird @lovebird
محررة فضية
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
كامبا
•
انا مخففه اكلى من اول رمضان ونفسى انزل 2كيلو على الاقل انا بمشى كتييييييييييييير وبشرب شاى اخضر ياريت حد يفدنا
حبيبتي هههه مايجي 2 كيلو في 5ايااام؟؟؟
وانتي تقولي (وزني مو رااضي يتحرك)<<واصلي تماارينك<<ولا تنسين ذكر الله,,غاليتي
وانتي تقولي (وزني مو رااضي يتحرك)<<واصلي تماارينك<<ولا تنسين ذكر الله,,غاليتي
الصفحة الأخيرة