ابغى جسمي يصير متناسق

السلام عليكم....
ياليت ازا ممكن احد يساعدني لاني مره متضايقه من جسمي :44:

جسمي مو متناسق ابدا يعني من الخصر وفوق مقاسي M واحيانا S
بينما من تحت مقاسي L وبعض الاحيان XL
بصراحه مره احترت مو عارفه اش اسوي لانو كل الطرق اللي استخدمتها نحفت صدري ووسطي بس من تحت زي ماانا ماتغير شي
ازا تعرفو اشياء او تمارين معينه ممكن تساعدني ياليت تفيدوني
تحياتي

اختكم ليلك :27: