ميليدا @mylyda
محررة
ابغى حل لضغط
هلا بنات انا اخذ علاج ضغط وعي ينخفظ ومتابعه بالمستشفى عجزوا يسيطرون عليه معا الحمدلله اشرب ماء كثير وخففت ملح مره -بس انا تعبانه نفسيا عندي ضغوط الحياه ابي علاج للضغط
15
831
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
والله يا اختي الضغوط والناس والحياه كلها ماراح تنفعك اذا شعلل معك الضغط وتسبب لك بجلطه لا قدر الله
ولا شي راح ينفعك ويرجع لك صحتك وعافيتك
طنشي كل شي وبردي على قلبك واتعوذي من الشيطان وفوضي امور دنياك لرب العالمين ييسرها
اما الضغط علاجه الحميه الصحيه وتقليل الاملاح والابتعاد عن المعلبات لانها مليانه املاح صوديوم
واكثري من شرب الماء كل ساعتين كوب كبير
واول ماتصحين اشربي كاس مويه
ثم خذي علبة زبادي خالي الدسم واضيفي له فصين ثوم مفروم وملعقه صغيره زيت زيتون بكر كليه وانتظري نص ساعه على الاقل ثم افطري براحتك هذي الوصفه ممتازه للضغط
واكثري من اكل الاطعمه الغنيه بالبوتاسيوم وبإذن الله تتحسن صحتك للافضل
ولا شي راح ينفعك ويرجع لك صحتك وعافيتك
طنشي كل شي وبردي على قلبك واتعوذي من الشيطان وفوضي امور دنياك لرب العالمين ييسرها
اما الضغط علاجه الحميه الصحيه وتقليل الاملاح والابتعاد عن المعلبات لانها مليانه املاح صوديوم
واكثري من شرب الماء كل ساعتين كوب كبير
واول ماتصحين اشربي كاس مويه
ثم خذي علبة زبادي خالي الدسم واضيفي له فصين ثوم مفروم وملعقه صغيره زيت زيتون بكر كليه وانتظري نص ساعه على الاقل ثم افطري براحتك هذي الوصفه ممتازه للضغط
واكثري من اكل الاطعمه الغنيه بالبوتاسيوم وبإذن الله تتحسن صحتك للافضل
الصفحة الأخيرة
واسمعي قران ان شاء الله يهدا
الله يشفيك يارب