ابغى رجيم للنص اللي تحت

احسن شى هو الرياضه لازم تعملى رياضه للمنطقه احسن شى ما غيرها و لا تسمعى لأحد عن الرجيم
ما في بعد الرياضه ارجو ان اكون افدتك :26:

الحل الوحيد.......

الدراجه الثابته ممتازة

خياليه وحساسه .. شكرا لردك وفعلا الرياضه حلوه وانا اسويها فتره واتركها فتره
حتى اليوم سالت شغاله فلبينيه عندنا عن جسمها مررررررررررررررررررررررررررررررررره حلوه ماشالله ونحيفهههههههههههههههههههههههههههههههههههههه
رغم انها حملت وولدت من فتره .. قالتلي عشان الرياضه انها تسوي رياضه 3 مرات بالاسبوع فالرياضه مهمه .

اختي بنت الكويت شكرا لردك لكن انا سمعت ان الدراجه الثابته تكبر الفخوذ ؟؟؟؟؟؟