كيوووت
•
المقادير:
1 ملعقة عسل
1موزة
1كاس حليب
1كاس عصير منجا
7 تمرات منزوعة النوا مذوب بقليل من الماء الدافئ
الطريقة:
ضعي كل المقادير في الخلاط وبالعافية اشربيه كله وسوي هاذي الخلطة مرتين في اليوم
انا جربتها وكنت اسويها مرة باليوم و صحيح زدت كيلو في اسبوع
***************************************************************
وربي جربته وزدت كيلوين في اسبوعين
1 ملعقة عسل
1موزة
1كاس حليب
1كاس عصير منجا
7 تمرات منزوعة النوا مذوب بقليل من الماء الدافئ
الطريقة:
ضعي كل المقادير في الخلاط وبالعافية اشربيه كله وسوي هاذي الخلطة مرتين في اليوم
انا جربتها وكنت اسويها مرة باليوم و صحيح زدت كيلو في اسبوع
***************************************************************
وربي جربته وزدت كيلوين في اسبوعين
نقطة نون
•
جربي خلطة حلم بدون تفسير
واذا انتي ماتستخدمين اي نوع من الحبوب انصحك ببرياكتين يفتح الشهيه..
واذا انتي ماتستخدمين اي نوع من الحبوب انصحك ببرياكتين يفتح الشهيه..
الصفحة الأخيرة