انا دائما اكل تمر ولبن والحمد لله ولادتي ما تاخذ وقت
شفت برنامج في الـmbc عن الولاده وذكرت الدكتورة حركه نسويها فترة الطلق وهي انك تجيبي كرسي (كرسي عادي مثل كراسي السفرة) وتجلسي عليه بالمقلوب يعني بطنك مواجهه لظهر الكرسي وتخلي يدينك متدليه وتاخذي نفس عميق وتكرري العمليه الى ان تتيسر الولادة وتقول الدكتورة انها طريقه ممتازة وافادت الكثيرات
انا ماجربتها بس ناويه اجربها في ولادتي الجاية انشاءالله

انا دائما اكل تمر ولبن والحمد لله ولادتي ما تاخذ وقت

شفت برنامج في الـmbc عن الولاده وذكرت الدكتورة حركه نسويها فترة الطلق وهي انك تجيبي كرسي (كرسي عادي مثل كراسي السفرة) وتجلسي عليه بالمقلوب يعني بطنك مواجهه لظهر الكرسي وتخلي يدينك متدليه وتاخذي نفس عميق وتكرري العمليه الى ان تتيسر الولادة وتقول الدكتورة انها طريقه ممتازة وافادت الكثيرات
انا ماجربتها بس ناويه اجربها في ولادتي الجاية انشاءالله

هلا اختي الله يهون عليك وتولدين بسلامة

اختي خذي زعفران في ماء مغلي ونقعيه لمدة 3 ساعات بعدين شربيه

جدا ممتاز يحمي الطلق بطريقة سريعه مجربته في حملت بنتي شربته الظهر وولدت في الليل

والله يسهل عليك