الشمر هو (حبة الحلوة) تلقينة مع البهارات بالسوبر ماركت

وطريقته تحطين 3 ملاعق وسط على كوب ماء مغلي وتنقعينه على الاقل 30 دقيقة

وتصفينه وتشربينه المغرب

ملاحظة:لاتاكلين بعده ولا شي الا بعد 20 دقيقه

يا أخواتي ساعدونا وأنا كمان ممن ابتليت بالكرش وزوجي دائما يطلب مني أن أتخلص منه ولكن كيف لا أدري ساعدونا

ياااا نااااس ياااااا هوووووووه
ممكن اعرف خلطة ام سلطان الله يستر عليكم دنيا وآخره ,,لان زوجي دايما يزن علي شيلي هالبطن
وأنا عاجزه ......... :(

هلا بنت الكويت ..تسلمين عزيزتي ...
بس عندي سؤال بعد ؟؟؟؟؟؟ انتي جربتيها ..واذا جربتيها انتي أو وحدة من البنات ياليت تقولنا النتيجة الى وصلت لها

هلالا الغزال بنت أبوها

انا توني رايحة للدكتور من اسبوع وهو الي وصفلي الشمر
يعني مو من زمااااااان مابينت النتائج