سارهـه @sarhh_8

عضوة جديدة

ابغى مساعدتكم :("

السلآم عليكم ورحمه الله وبركاته
كيفكم ي جميلآت .
مالكم بالطوويله
اانا نحيفه وابغى اي شي يزيد وزني
خلطه ولا حبوب اي شي
اهم شي يزيد وزني
لأني تعبت من كلام الناس انتي ليش نحيفه وماتسمنين زي باقي البنات
الله يخليكم ساعدوني :44:

555

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

ماغيرك اعشقه • 12 سنة

الاشياء اللي سمنتني
كل يوم وقت الصباح ساندوش نقانق كثري من الاندومي واي شئ فيه سعرات حراريه عاليه

وحليب Nutricia fortisib.غني بالفيتمينات اللي يحتاجها الجسم
موفقه اختي

سارهـه • 12 سنة

لاابغى شي ثاني ؟ مشكوره ياعمري جزاك الله خير
طيب وش رايكم بالحلبه ؟ وكم استمر عليها لحتى يزيد وزني
ومابغى كرشه بعد خخخخخخخخخخخ
وكيف استعملها بدون ماتطلع ريحتها .

وللأمل صدى • 12 سنة

شوفي هالرابط عزيزتي .. ويارب تستفيدين ..

http://m.forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=752979&page=1

أميرهـ بإحسآسي • 12 سنة

مووفقة يارب

عطري الاستغفار • 12 سنة

وللأمل صدى :

شوفي هالرابط عزيزتي .. ويارب تستفيدين .. http://m.forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=752979&page=1

شوفي هالرابط عزيزتي .. ويارب تستفيدين...

شوفي اختي هذي طريقتي اللي تحسن وزني فيها بعد فضل الله تعالى

اول شي جيبي ماش كوب ونص كوب حلبه ونص كوب سكر اطحنيهم مع بعض

وخذي ملعقه الصبح مع كوب حليب وملعقة بالليل قبل النوم

وتسوين خلطة النوتيلا وتشربين كوب بعد الغداء وكوب قبل النوم

وشوفي كيف يتحسن وزنك وتنتعش بشرتك

مقادير خلطة النوتيلا

10 ملاعق حليب بودر

ملعقتين طحينية

ملعقتين زبدة الفول الصوداني

ملعقتين نوتيلا

كوبين مويا

كلهم بالخلاط وحطيها بالثلاجة لازم تشربين الكمية على مدار 24 ساعة وتسيين غيرها

وهكذا خلال اسبوعين تلاحظين الفرق
هذا مرسلته لي أختي مترفه
دعواتك الله يشفي أمي ويفرج همي
ودعواتك لاختى مترفه