روز زي اللوز @roz_zy_alloz
عضوة جديدة
ابغى نصيحتكم ضروري
صباح الفل عليكم صديقاتي ارجوكم شوفو لي الحل صايرة اكل بكثرة مع البرد لدرجة اني صايرة زايدة خمسة كيلو عن وزني شوفو لي حل جزاكم الله خير قبل مااجن:(
6
488
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
(الرزان)
•
اختي حاولي كلي اشياء تشبع ومافيها سعرات حراريه الجوع مو زين في الشتاء ابد
مثل الشوربات تبع الحميه لازم شي دافي في الشتاء
بسكويت نخالة
سلطةدجاج
يعني من هالاشياء
مثل الشوربات تبع الحميه لازم شي دافي في الشتاء
بسكويت نخالة
سلطةدجاج
يعني من هالاشياء
**عهد**
•
الظاهر الحل واضح سكري فمك وتنحفين عشرة كيلوالظاهر الحل واضح سكري فمك وتنحفين عشرة كيلو
ههههههههههههههه والله انك صادقه:hahaha:
لاتصيرين حاره بطن خففي اكل
والله ينحفك بالعافيه,,,,,,,,:)
لاتصيرين حاره بطن خففي اكل
والله ينحفك بالعافيه,,,,,,,,:)
الصفحة الأخيرة
سكري فمك وتنحفين عشرة كيلو