ابغى نصيحتكم محتاجه لكم للضروره..!!

الله يتمم حملك على خير
لاتشيلي ثقيل
واشربي مووووووووويه كثير عشان مايجيك صديد ولا التهابات في البول لاسمح الله
وداومي على حمض الفوليك الثلاث الشهور الاولى عشان يمنع تشوهات الجنين لاسمح الله
وبعد الثلاث الشهور الاولى تبدائي تستخدمي الفيتامين والحديد والكالسيوووم<<طبعا مع مراجعه الدكتوره وهي اللي تصرف لك
دعواتك لي ولولدي بالشفاء وانه ربي يجملني بعيون زوجي

كثري من الخضار والفواكه والعصائر <<< لاتسوين مثلي خخخ

الله يتمم عليكي على خير ومبروك الحمل بس الافضل تراجعي دكتورتك عشان تتابعك من اول حملك وتطمن على البيبي وهي بتعطيكي الادويه الازمه زي حمض الفوليك وكالسيوم لوتحتاجي والله يسرلك امورك حبيبتي

الله يتمم حملك يارب
لا تشيلي اي شيء ثقيل ممهما كانت الضرورة
و امسحي صبح ومساء على بطنك بزبت زيتون عشان لايجيك تشققات البطن و اقرأي عليها المعوذات
كولي الخضروات و الفواكة و ممنوع الغازيات نهائي ولا تكثيري قهوة
وربي يعينك و يرزقك بقرة عينك ان شاء الله

اهتمي بالغذاء المتوازن و اهم شي لا تكثرين الكميه لكن وزعي الوجبات طول اليوم و الخضار و الفاكهه و الحليب و خلي الدكتورة تكتب لك ملتي فايمينز و حمض الفوليك و احرصي على تدهين جسمك و بطنك لتفادي التشققات

و الف مبروك

الموضوع اللي في توقيعي عن الاغراض اللي المفروض تشترينها طبعا بدري عليك يبغالك بعد السابع تبدين تجهزين