...🕊 :

في وصفة جربتها انا اكثر خلطة فادت وجهي الي هي .. ملعقة صغيرة من : سدر + شوفان + بودرة حليب جوز الهند + حليب بودره + كركم جسم + ملعقتين زبادي او اكثر ع حسب قوام الماسك .. وممكن تضيفي كمان ماء ورد لو حابة المهم الوصفة تحطيها بوجهك وبعد ماينشفك تماماً ترجعين تبللين وجهك شوي وتبدأين تفركين بشويش بحركة دائرية وتسنفرين وجهك وبعدها تغسليه وترطبيه استمري عليها ورح تلاحظي الفرق بوجهك + الموية اشربي قد ماتقدري واذا تبين فيتامين للبشرة عندك حبوب الخميرة يمدحونها

في وصفة جربتها انا اكثر خلطة فادت وجهي الي هي .. ملعقة صغيرة من : سدر + شوفان + بودرة حليب جوز...

رونق الورده :

الله يسعدكم يارب ماقصرتو بس الحبوب اللي ذكرتوها تنفع مع الرضاعه لأن انا عندي فقر دم وكمان د نازل جدا

الله يسعدكم يارب ماقصرتو بس الحبوب اللي ذكرتوها تنفع مع الرضاعه لأن انا عندي فقر دم وكمان د نازل...

عواطف تركي . :

طالما انتي مرضعه لازم تستشيرين الطبيب او اتأكدي من الصيدلي لان الورقه مكتوب عليها ان الحامل والمرضعه تاخذه بإستشارة الطبيب اما بخصوص فقر الدم لازم تعالجينه اول شي ثم بعدها فكري تاخذين فيتامينات ثانيه لان هو اللي مسبب لك الشحوب والذبول كذلك فيتامين د طالما عارفه انه ناقص عالجيه كلها شهرين ثلاثه وتزين امورك وانصحك بشدة تجربين العصير الاخضر لو كل ثلاث ايام مره خاصة انك مرضعه بيغذيك ويعطيك فيتامينات ومعادن يحتاجها جسمك ابداً ماراح تندمين واللي جربوه مدحوه وانا وحده منهم

طالما انتي مرضعه لازم تستشيرين الطبيب او اتأكدي من الصيدلي لان الورقه مكتوب عليها ان الحامل...