ابغي اشرب مراميه ...بس ما ادري اشلون اعملها؟؟ساعدوني

مرحبا عزيزاتي.......

اخذت بالأمس من السوق مراميه من محل سوري...وكانت مجففه..

حبيت اعرف من الاخوات الي عندهم خبره باطريقه عمل المراميه ...اشلون اسويها ..هل اغليها مع ماء؟؟ولا اغلي الماء واضيفه عليها؟؟؟

وكم الكميه الي لازم استخدمها لكل كوب؟؟

وانا سمعت انها تنزل هرمون الحليب ...فكم لازم اشرب كل يوم؟؟

ارجوكم لا تبخلو علي بالردود ...ولكم جزيل الشكر...