سولااااف3 @solaaaaf3
عضوة جديدة
ابغي حلوول للكرش ساعدوني يابنات
سلام عليكم ياصبايا كيفكم مع الصيام والحر الممهم انا نفاس وعندي الكرش يااااحاااافظ مصيبه وتعبت من الفلفه بالنت عادمالي غيركم اشكيلكم الحال :44: شتريت كريم الزنجبيل لونه اخضروالغطا ذهبي من جربته او جربتواي شي ثاني يجيب مفعول ويمسح هالكرررش المستعصي بليزتفاعلووومعاي وخلوالكل يستفيدوان شالله اطلع بدون كرش علي يديكم:kiss:
5
565
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
عادي بعد الولادة يكون اكو كرش وبعدين يروح ان شاء الله لبسي كورسيه على طول حتى تنشد بطنج .عادي بعد الولادة يكون اكو كرش وبعدين يروح ان شاء الله لبسي كورسيه على طول حتى تنشد بطنج .
يااااااحفظ يابنات 13مشااااهده ورد واحدعموما يسلموو شمريه ذالحين انا لابسه مشدصارلي20 يوم والبطن هذامحله ماعنده نيه يتحلل اتمني التفاعل
نوني مول
•
وعليكم السلام ورحمة الله
حمدالله ع سلامتك
ومبروووك البيبي
انا اكثر شي اختفى بطني فيه الرجيم الكيميائي
طبعا انتي لاتتبعيه لكن ابعدي نهائي ع النشويات والسكريات وركزي ع البروتينات
يعني اكلك يكون لحم بيض دجاج وسلطات فقققط
وامنعي الرز والمكرونه والخبز نهااااائي وطبعا الحلا والسكر
حمدالله ع سلامتك
ومبروووك البيبي
انا اكثر شي اختفى بطني فيه الرجيم الكيميائي
طبعا انتي لاتتبعيه لكن ابعدي نهائي ع النشويات والسكريات وركزي ع البروتينات
يعني اكلك يكون لحم بيض دجاج وسلطات فقققط
وامنعي الرز والمكرونه والخبز نهااااائي وطبعا الحلا والسكر
الله يسلمك اختي نوني مول ويبارك فيك اشكرك عالرد ومن ناحيه الاكل خلقه النفاس عندنا تبتعدعن الحلويات والنشويات الاكل كله يعتمدعالبروتينات والبر
صديقتي سوت جلسات ال بي جي بمركز والحمدلله خف الكرش كثير
شوفيه بالمراكز الرياضية او التجميلية ترى هو جهاز شد وتكسير دهون بمشونه على البطن كل اسبوعين جلستين او ثلاث والمجموع 12 ممكن ماتسويهم كامله .
عدنا سعر الجلسة 30 دولار فمادري بالخليج كم بس مرة قريت بالنت كاتبة وحدة 150 ريال الجلسة
شوفيه بالمراكز الرياضية او التجميلية ترى هو جهاز شد وتكسير دهون بمشونه على البطن كل اسبوعين جلستين او ثلاث والمجموع 12 ممكن ماتسويهم كامله .
عدنا سعر الجلسة 30 دولار فمادري بالخليج كم بس مرة قريت بالنت كاتبة وحدة 150 ريال الجلسة
الصفحة الأخيرة
لبسي كورسيه على طول حتى تنشد بطنج .