
-هايدي- @haydy_16
محررة برونزية
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.


تقريبا نزلت 8 كيلو خلال شهر
مع اني آخذها مره وحده في اليوم وهي المفروض قبل كل وجبه
وعلى فكره الخلطه هذه أخذتها من المنتدى
وصاحبة الموضوع تقول ان في بنات استمروا
عليها شهر ونزلتهم (من 22 الى 28 كيلو جرام )
مع اني آخذها مره وحده في اليوم وهي المفروض قبل كل وجبه
وعلى فكره الخلطه هذه أخذتها من المنتدى
وصاحبة الموضوع تقول ان في بنات استمروا
عليها شهر ونزلتهم (من 22 الى 28 كيلو جرام )
الصفحة الأخيرة
انا استخدمتها ونحفتني
مع اني ما استمر عليها
المهم
خذيها بس اهم شي ما يكون عندك امراض في الكلى او القلب
جاكم الفرج ( خلطة الدكتور /عادل عبد العال )
المقادير
3 ملاعق اكل كبيره شواش الذره
1 ملعقه صغيره سنداروس
4 ملاعق صغيره يانسون
3 ملاعق صغيره شمر
2 ملاعق صغيره سنا مكي
2 ملاعق صغيره اوطماسيا
5 ملاعق كبيره بذور البقدونس
+ نخالة دقيق وياليت دقيق اسمر ( الرده )
وزبادي ( روب )
تخلطين كل هذي معدا النخاله وتاخذي ملعقه صغيره منها مع ملعقه صغيره من النخاله و3 ملاعق اكل زبادي وتاكليها قبل الاكل بثلث ساعه اي وجبه لازم قبلها الاعشاب ولا تحرمي نفسك من شي وشوفي النتايج
وتلقينها عند أي عطار في السعوديه وكلفتني (20 -30) ريال بس صدقيني فايدتها اكثر من قيمتها
ولا تنسيني من صالح دعائك