ابكتب لك رسالة حب تعبر عن عذاب القلب 00

من الصعب ان نتواصل حينما نكون متضايقين او خائبي الامل
او محبطين او غاضبين 00
فنميل الى فقدان المشاعر الودية من ثقة وتقبل ورعاية وتقدير واحترام في تلك الاوقات وتتحول نقاشاتنا الى جدال ومشادات ومشاجره 00تحت ضغط تلك اللحظه لا نتذكر كيف نتواصل باسلوب مفيد بالنسبة لشريكنا 00
هناك البديل عن الحديث وهو كتابة رسالة يكون التعبير فيها بحريه ونسميها 00

رســــــــــــــــالـــــــة حــــــــــــب

لكتاية رسالة كهذه يجب مراعاة بعض الامور التي تجعل من الرسالة وسيلة لتوضيح مشاعرك وفرصة للشريك بفهمك دون جرحه00
هناك ثلاث جوانب لاسلوب رسالة الحب :
1- اكتب رسالة حب تعبر عما تشعر به من غضب وحزن وخوف وندم وحب بنفس التسلسل 00
2- اكتب رسالة جوابية تعبر عما تريد ام تسمع من شريكك 00
3- شارك شريكك في رسالة الحب الخاصة 00

لكتابة رسالة حب حاول اولا ان تجد مكانا خاصا واكتب الرساله 0
في كل رسالة حب عبر عما لديك من مشاعر الغضب ، الحزن ، الخوف ، الندم ، وبعد ذلك الحب هذا الترتيب يتحيح لك التعبير الكامل والفهم لكل مشاعرك 00ونتيجة لفهم كل مشاعرك ستكون قادرا على ان تتواصل مع شريكك باسلوب اكثر حبا وودا 00
عندما نكون في تلك الحاله فنحن نحتاج الى فهم مشاعرنا السلبية وتحريرها فتتناقض مشاعرنا السلبيه آليا وتزداد المشاعر الايجابية 00
هذه بعض النقاط التي تساعد لكتابة رسالة حب بسيطة :

وجه الرساله لشريكك وتظاهر انه ( انها ) يستمع او تتستمع اليك بحب وفهم 00
ابدأ بالغضب ثم الحزن ثم الخوف ثم الندم ثم الحب 00
اكتب عبارات قليلة عن كل شعور وحافظ في كل جزء على نفس الطول تقريبا وتكلم بالفاظ بسيطة 00
بعد كل جزء توقف برهة ولا حظ الشعور التالي ، اكتب ذلك الشعور 00
لا تتوقف في رسالتك حتى تصل الى الحب كن صبورا وانتظر ظهور الحب 00
وقع اسمك في النهايه خذ لحظات قليلة للتفكير فيما تحتاج اليه او ترغب فيه 00اكتب ذلك في ملحوظه 00


للموضوع تكملة اذا لم اثقل عليكم لتوضيح المفردات اتي تسهل لنا كتابة الرسالة 00

مجهود مني بمساعدة من كتاب الرجال من المريخ والنساء من الزهرة 00