ابنتكم تستنجد.. ساعدوني يا أخواتي وأمهاتي؟

مساء الخير.. حبيباتي لا أعرف لماذا أنا حزينة
فلدي مشكلتان :

المشكلة الأولي أنني ما أعرف شئ عن الحمل ؟
حبيباتي أنا في الشهر الأول ليس لي الا الله وبعده أنتن.. أنا حامل ولا أعرف كيف أتصرف كيف أنام على جنبي الأيمن أم الأيسر أم على ظهري لأن الدكتورة خبرتني هذه الأشهر الأولى ما مشكلة أنام على ظهري بس الحريم أخبرنني أنام على جنبي الأيمن حتى لا يغرق الجنين.. ما هو النظام الغذائي للحوامل ماذا تأكلن.. وأنا أشرب أكثر شئ حليب النوق (الجمل) من العين وسمعت زميلتي تقول بأنه ثقيل ولكنه يعجبني لأنه ليس فيه سكر وكذلك طازج..وأحب مشتقات الألبان كالجبن والقشطة ؟ وهل تؤثر المعاشرة الزوجية في الحمل.. مع العلم انني أحس بصداع فظيع لا استطيع مقاومته جاوبوني الله يخليكم لأني استحيت أسال حماتي..؟

المشكلة الثانية:
ألحقوني حبيباتي رحت المستشفي قالولي السكر عندي مرتفع ومنعوا عني المكرونة والخبز والعيش والسكريات والنشويات يعني الأكلات اللي احبها وقالت لي الدكتورة بس أكل سمك وخضراوات فقط.. كيف وأنا بعد ثلاثة أيام بأدخل الشهر الثاني وجنيني كيف يتغذى اذا كنت سأكل هذه الأصناف فقط.. الله يعين..أأحد مر عليه مثل ما مر علي.. أنا خايفة لأن قالولي السكري يضيع الجنين خبروني كيف أحافظ على جنيني وأنا اللي انتظرته من زمان وايش هو النظام الغذائي الذي يستخدم في حالة ان السكري مرتفع..وهل الموز له تأثير لأنني أحب الموز كثيرا والموز به نسبة جلوكوز مرتفعة..وكذلك أحب شرب عصير الكركدي بس أحسه يكون هو السبب في ارتفاع السكر عندي ليس لدي أخوات ليخبرني فأنتن أخواتي وأمهاتي ساعدوني الله يخليكم لي ولأهليكم؟
:16: :( :16: :( :16: :( :16: :( :16: :( :(