ابنتى لا تنام الليل جيدا ....ما الحل ساعدونى

:04:
عزيزتي إلهام إنني فعلا أدرك ما تعانينه .. فوجود طفلين صغيرين في البيت يشكل متاعب للأم التي تستيقظ أكثر من مرة في الليلة الواحدة لترضع الصغيرة التي لا تهدأ .. فتستيقظي في الصباح متعبة وتتراكم عليك الأعباء ويحدث خلل في رعاية الزوج والقيام بحقه والطفل الأول .. ولكن هذه ضريبة الأمومة ..
ومشكلتك بحق سهلة الحل .. هيا معي ..

أولا حاولي أن الطفلة الكبرى ما تنام أثناء النهار ..
2- حمميها مبكرا - قبل موعد نومها بساعة - وعشيها وضعيها في سريرها ...
3- إقرأي لها القرآن وأدعية التحصين وقبليها .. وأتركيها بعد أن تنعس ..
فهذا سيمهد للصغيرة الهدوء المطلوب لنومها .. ويمنحك الوقت الكافي لرعايتها ..

بالنسبة للرضيعة ..
1- جهزي مشرب الأعشاب المهدئ .. واتركيه ليبرد ..
2- دلكي جسمها الصغير بالزيت - كل الجسم - وابدئي من القدمين حتى تصلي لشعرها ..
3- حمميها بماء دافئ ..
4- ألبسيها ملابس مريحة .. ثم لفي جسمها مع ذراعاها بدون الشد عليهما ..
ولف اليدان له مفعول كالسحر لنوم هادئ فالطفل قد تتحرك يداه أثناء النوم فيفزع ولا يمكنه العودة للنوم مرة أخرى ..
5- خذيها في حضنك وضميها بجانب قلبك وأرضعيها المشروب الغير محلى ..
في أثناء ذلك أقرأي عليها القرآن وأدعية الحفظ بصوت هادئ حتى تسمعك وتطمئن ..
6- إذا استيقظت ليلا لا ترضعيها مهما بكت أو أزعجت من حولها ولكن أعطيها رضعة أعشاب أو ماء .. ولا تتهاوني وترضعيها فلن تتمكني منها بعد ذلك ..
وحاولي أن يكون الجو المحيط بها هادئ ومريح ..
ومن الضروري أن تثبتي وقت النوم والوقت السابق له للتحضير للنوم ..

إذا لم تكوني تعرفين مكونات شاي الأعشاب المهدئ يمكنني كتابته لك ...


هدى الله طفلتك وأعانك عليها ...

:04: :04: :04: :04: :04: :04: :04: :04: :04: