ابنى تسع شهور و ضعيف جدا

اكليه غصب وشربيه الحليب **** الله وزنو يزيد

اهم شيء صحته الغاليه
وش تبين في الوزن
ممكن تعطينه حليب وتاكلينه اكل زين

ولا تهتمي في الوزن اهم شيء صحته وانتي لاتقصري معه والله يحفظ لج ابنك يارب

السمنه مودليل الصحه
اهم شي ماتقصرين معه لافي شرب ولافي اكل ولاتغصبينه لانه ماراح يجيب نتيجه خليه على راحته
ويمكن تكون بنية جسمه كذا

ولدي عمره 8 سنوات ووزنه تقريبا 25

الدكتور قااام يهاوش ويقول وزنه جدا نازل بس وش نسوي

وبنتي بعد قالي الدكتور وزنها وطولها مو على قد عمرها

انقهررررررت بس وش نسوي

احاول يكون اكلهم صحي


مع اني لاحظة انه الشيبسات والحلويات واي شي من بره مثل الدجاج المجمد وغيرها ياكلونه وحسيت اذا طولو عليه حيزيد وزنهم

بس وش الفايده زياده مو صحيه



انتي حاول بصفار البيض بعد سلقه مع اللبن الزبادي جدا رائع

الكوسا و البطاطس والجزر رووعه

حطي لكل ملعقتين حليب ملعقة سيرلاك في الرضاعه هذا معروف يسمممممممممممن مره
خلي رضعه في اليوم حطي فيها نتفة حلبه مطحونه لتمسن وتفتح الشهيه وتخلي بشرته حلوه
شربيه مويه علشان مايجيه امسااااااااك
تاكدي من ثقل حليبه يمكن معيارك له خطا ويصير خفيف
نوعي له باالاكلات سوي بحث عن اكلات لعمر9 شهور في قوقل وراح تلقي وصفات حلوه ومغذيه وتسمن